太极拳是中国武术拳法之一，于2020年12月被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。太极拳门类众多，本次太极拳六式教学属于其中较有代表性的陈氏太极拳，由陈氏太极拳第十二代传人王战军操演示范。
第一式 狮子滚球
第二式 仙人指路
第三式 横扫千军
第四式 拨云见日
第五式 猛虎下山
第六式 青龙出水
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